CONCÉNTRATE

CONCÉNTRATE

HARRIET GRIFFEY

5,95 €
IVA inclós
Descatalogat
Editorial:
MARTINEZ ROCA
Any d'edició:
2011
ISBN:
978-84-8460-945-2
Pàgines:
288
5,95 €
IVA inclós
Descatalogat
Afegir a favorits

La capacidad de concentración tiene un fuerte impacto en nuestra vida, ya que influye en nuestro comportamiento y nuestras decisiones personales y profesionales. Nacemos con dicha capacidad, pero con el ritmo de vida actual concentrarse parece más difícil que nunca y acabamos consiguiendo menos en vez de más. Harriet Griffey, escritora, periodista y coach de rendimiento, analiza en este libro los estudios científicos más recientes y pasa revista a los elementos que impiden la concentración y las estrategias necesarias para recuperar esta habilidad. DESCUBRA: - Qué impide la concentración y qué técnicas y estrategias puede emplear para aumentar su productividad. - Cómo funciona el cerebro y cómo recuperar la concentración y establecer un orden de prioridades. - Cómo ayudar a sus hijos a concentrarse mejor y adquirir hábitos duraderos de concentración.

Articles relacionats

  • LA CONEJERA
    GUNTY, TESS
    National Book Award Bienvenidos a La Conejera, la impactante novela ganadora del premio más importante de Estados Unidos, el National Book Award Bienvenidos a La Conejera, un modesto bloque de apartamentos situado en Vacca Vale, Indiana, en su día un próspero y bullicioso centro industrial del Medio Oeste y hoy una ciudad poco menos que fantasma. Separados por delgadísimos tab...
    Disponibilitat inmediata

    24,90 €

  • FRAGUA
    SMITH, ALI
    Un día, en la Gran Bretaña posterior al Brexit y en medio de la pandemia, la artista Sandy Gray recibe una llamada telefónica inesperada de una conocida de la universidad, Martina Pelf. Martina está llamando a Sandy para pedirle ayuda con una pregunta misteriosa que le han hecho después de pasar medio día encerrada en una habitación por los oficiales de control fronterizo sin n...
    Disponibilitat inmediata

    19,50 €

  • EMBASSYTOWN
    MIÉVILLE, CHINA
    1.1 01.1 10000000000000000 ...
    Disponibilitat inmediata

    22,90 €

  • TÀNDEMS FANTÀSTICS
    20 dels principals autors i autores del fantàstic en català s'agrupen en equips de 2 per escriure 10 relats a 4 mans. Massa números? El resultat paga la pena.Dos escriptors, dos personatges i un relat. Ho multipliquem per 10 i el resultat és Tàndems fantàstics, un recull de contes cuinats a quatre mans amb una temàtica comuna: el concepte de la dualitat. Deu relats curts protag...
    Disponibilitat inmediata

    18,50 €

  • AUTOBIOGRAFIA
    DAVIS, ANGELA Y
    Un relat apassionant dels anys de joventut d?un personatge que ha esdevingut icona internacional de la unificació de les lluites feministes, antiracistes i de classe.L?Autobiografia d?Angela Davis és un relat apassionant dels anys de joventut d?un personatge que ha esdevingut icona internacional de la unificació de les lluites feministes, antiracistes i de classe. Davis hi desc...
    Disponibilitat inmediata

    21,50 €

  • DE LA REVOLUCIÓN AL ANTIFASCISMO
    JORGE, DAVID
    1.1JPFC;HB 01.1 10000000000000000 ...
    Disponibilitat inmediata

    23,00 €

Altres llibres de l'autor

  • SIÉNTATE BIEN PARA SENTIRTE MEJOR
    HARRIET GRIFFEY
    Las largas horas que pasamos sentados, trabajando en mesas o escritorios, conduciendo o tirados en el sofá, debilitan los músculos y afectan a nuestra postura, lo que puede derivar en sufrimiento y tensión musculares, dolores de cabeza, desórdenes digestivos y fatiga, que pueden prevenirse practicando regularmente ejercicios para estirar y fortalecer el cuerpo. En Siéntate bien...
    Descatalogat

    14,95 €