ADIÓS A LAS DIETAS

ADIÓS A LAS DIETAS

SANDRA NAVO

16,95 €
IVA inclós
Disponible en 2 setmanes
Editorial:
ZENITH
Any d'edició:
2018
ISBN:
978-84-08-18073-9
Pàgines:
304
16,95 €
IVA inclós
Disponible en 2 setmanes
Afegir a favorits

Se acabó lo de sufrir saltando de dieta en dieta, ¡ha llegado la hora de disfrutar de ti, de la comida y de una vida plena! Este libro es un kit completo para transformar tus hábitos de forma permanente y alejarte para siempre del ciclo dieta-excesos.   · ¿Tienes ansiedad por comer y sientes que no puedes manejarla? · ¿Has hecho cualquier cosa por perder peso y te sientes desesperado? · ¿Te marcas objetivos y haces un plan para adelgazar y terminas por sabotearlo? · ¿Te aburres de las dietas y terminas dejándolas o recuperando el peso perdido? · ¿Estás cansado de renunciar a tu vida para perder peso? Si has respondido sí a alguna de estas preguntas, Adiós a las dietas te cambiará la vida. Aprenderás a gestionar las emociones, mejorarás tu autoestima y lograrás modificar tu relación con la comida hasta regular tu peso de manera sencilla, natural y placentera. Sandra Navó pudo hacerlo, cientos de sus pacientes han podido y ahora tú también

Articles relacionats

  • EL CARRER DE LES CAMÈLIES
    RODOREDA, MERCÈ
    Després de reeditar-les al Club dels Novel·listes, publiquem les sis novel·les de Rodoreda en una butxaca atrevida i delicada. A El carrer de les Camèlies una noia abandona l’agulla per fer senyors i no deixarà mai la prostitució, ni tan sols quan té diners i una torre plena d’estàtues. Cecília Ce camina i camina per Barcelona. ¿Què busca? Rodoreda ho sabia i moltes de les sev...
    Disponibilitat inmediata

    13,90 €

  • EL LIBRO-DIORAMA DE LAS MARIPOSAS
    LOWEN, JAMES
    Este volumen celebra la multiplicidad de colores, formas y comportamientos de una gran variedad de mariposas. Exquisitas ilustraciones botánicas acompañan a un interesante texto que describe las características de más de 50 especies de mariposas de todo el mundo. Además, las partes extraíbles permiten revelar los contornos y transformar el libro en un diorama, una pequeña pieza...
    Disponibilitat inmediata

    24,00 €

  • LA MEVA ÀNTONIA
    CATHER, WILLA
    Aquesta és una història de solidaritat. La solidaritat entre els nouvinguts i els que ja hi eren. La solidaritat que fa aixecar un país que ho ha oblidat i és a punt de fer-nos-ho oblidar a tots. La solidaritat que ens salvarà i que només pot néixer d’una amistat com la d’en Jim i l’Àntonia. Perquè «la felicitat és això: dissoldre’s en un tot complet i grandiós». En Jim Burden...
    Disponibilitat inmediata

    28,50 €

  • GRIS DE CAMPAÑA
    KERR, PHILIP
    Bernie Gunther atrapado una vez más en un mundo que vive entre la maldad y el cinismo.Cansado de su vida en Cuba, en 1954 Bernie Gunther decide abandonar la isla. Sin embargo, su huida no sale como esperaba y le detienen los servicios secretos estadounidenses, que lo trasladan a una prisión alemana. Allí exigen su colaboración para poder encontrar a un poderoso comunista de la ...
    Disponibilitat inmediata

    21,90 €

  • JARDÍ VORA EL MAR
    RODOREDA, MERCÈ
    Després de reeditar-les al Club dels Novel·listes, publiquem les sis novel·les de Rodoreda en una butxaca atrevida i delicada. Jardí vora el mar són sis estius, una infinitat de plantes i la mirada curiosa d’un jardiner: Rodoreda construeix una de les seves novel·les més diàfanes i belles, plena de nostàlgia, amors efímers i llum. A través dels ulls d’un vell jardiner, testimo...
    Disponibilitat inmediata

    13,90 €

  • L'OLGA. QUIN DESCONTROL!
    GRAVEL, ELISE
    La Meh és el millor que m’ha passat mai. Imagineu-vos quina emoció trobar-me set cries seves a la nevera. Set Olgamus minúsculs tots per a mi! Però després d’uns quants dies, quin esgotament! Cuidar set cries descontrolades tota sola no és gens fàcil. He de trobar una solució, i aviat! TORNA LA DIVERTIDÍSSIMA NENA CIENTÍFICA QUE ESTIMA ELS ANIMALS (PERQUÈ SÓN ELS MILLORS) Més...
    Disponibilitat inmediata

    13,90 €