EL MÉTODO DE JUAN RALLO

EL MÉTODO DE JUAN RALLO

JUAN RALLO

6,95 €
IVA inclós
Descatalogat
Editorial:
BOOKET
ISBN:
978-84-670-2848-5
Pàgines:
208
6,95 €
IVA inclós
Descatalogat
Afegir a favorits

El famoso entrenador Juan Rallo nos ofrece el sistema defi nitivo para conseguir el cuerpo que deseamos. El autor nos desvela todos sus secretos, la alimentación necesaria y los ejercicios adecuados, que harán nuestro entrenamiento más ameno y eficaz. Con este libro, estar en formay gozar de buena salud estará al alcance de cualquiera.

Articles relacionats

  • NUESTRO LARGO ADIOS
    MAXWELL, MEGAN
    Recuerda que la vida es un bonito regalo que no se debe desperdiciar. Porque cada segundo sin ser feliz, es un segundo perdido.Briseida (Bris) y Álvaro se conocieron de niños, y junto con Peny, la hermana de Bris, y Andrea, el hermano de Álvaro, compartieron las mejores vacaciones de verano. Ibiza fue testigo de sus travesuras y del amor, tan mágico como inevitable, que nació e...
    Disponibilitat inmediata

    20,90 €

  • NUNCA MIENTAS
    MCFADDEN, FREIDA
    Un nuevo trepidante y retorcido thriller de la autora del best seller internacional La asistenta A veces, la verdad mata... Tricia y Ethan acaban de casarse y están a la búsqueda de la casa de sus sueños. Pero cuando visitan la remota mansión que una vez perteneció a la doctora Adrienne Hale, una reconocida psiquiatra que desapareció sin dejar rastro hace cuatro años, una feroz...
    Disponibilitat inmediata

    20,90 €

  • LAS ABANDONADAS
    BARKER, J.D.
    La primera novela de J. D. Barker, autor de El Cuarto Mono. Terror clásico e intriga con el estilo único del maestro americano del suspense.Cuando Thad McAlister, un joven y exitoso autor de bestsellers de terror, empieza a escribir su nueva novela, siente que las palabras fluyen sin esfuerzo. La historia, arraigada en los juicios de brujas de siglos pasados, parece avanzar sol...
    Disponibilitat inmediata

    21,90 €

  • ELS CENT ONZE 1. EL PARTIT DE LES SEVES VIDES
    SANTIAGO, ROBERTO
    La col·lecció que reuneix tots els protagonistes de l'univers Superherois Roberto SantiagoEls Onze reben un misteriós senyal de socors provinent d’un volcà als Andes, just quan el Cinturó de Foc del Pacífic està en alerta màxima per possibles erupcions. Allà coneixen l’Esquadró K i es troben amb les Princeses Rebels i Les Fures, aquests últims al servei de La Germandat. Tots ha...
    Disponibilitat inmediata

    15,95 €

  • SOBRE LA FOTOGRAFÍA
    SONTAG, SUSAN
    Quan el 1973 es va començar a publicar aquesta sèrie d’assaigs, la mirada crítica de Susan Sontag sobre la fotografia va constituir una aportació revolucionària. El propòsit inicial de pensar alguns problemes estètics i morals que plantejava l’omnipresència de les imatges ja aleshores es va anar desplegant per donar cos a una teoria molt més àmplia i incisiva sobre el sentit, l...
    Disponibilitat inmediata

    22,00 €

  • NACIDO EL 4 DE JULIO
    KOVIC, RON
    Ron Kovic nació un 4 de julio. Una fecha y un destino, una premonición ambivalente de lo que sería su vida -la vida de toda una generación de estadounidenses-, narrada en esta desgarradora autobiografía: primero, el fervor patriótico, que lo llevó a alistarse para luchar en Vietnam; luego, herido en batalla y paralizado del pecho para abajo, el rechazo más absoluto por la guerr...
    Disponibilitat inmediata

    20,90 €

Altres llibres de l'autor

  • PONERSE EN FORMA PARA DUMMIES
    JUAN RALLO
    “Cuando escribo, lo hago como si fuera para mi madre.” Con este planteamiento tan directo y sencillo, el entrenador Juan Rallo pone al alcance de todo el mundo su método de entrenamiento de famosos, para que cualquier persona pueda conseguir un cuerpo sano y fuerte. Y es que conservar la salud y cuidarte no es una afición, es una responsabilidad y tienes que plantearlo de forma...
    Disponible en 2 setmanes

    16,95 €

  • PONTE EN FORMA EN 9 MINUTOS Y MEDIO
    JUAN RALLO
    Si eres una de esas personas que quiere ponerse en forma, pero tu problema es la falta de tiempo, este es tu libro.  Juan Rallo, el entrenador de l@s famos@s, te ofrece el método más rápido para conseguir los mejores resultados sin necesidad de ir al gimnasio, además de consejos sobre nutrición. En tan solo 9 minutos y medio al día y un plan de entrenamiento de 40 sesiones logr...
    Descatalogat

    5,95 €

  • PONERSE EN FORMA PARA DUMMIES
    JUAN RALLO
    “Cuando escribo, lo hago como si fuera para mi madre.” Con este planteamiento tan directo y sencillo, el entrenador Juan Rallo pone al alcance de todo el mundo su método de entrenamiento de famosos, para que cualquier persona pueda conseguir un cuerpo sano y fuerte. Y es que conservar la salud y cuidarte no es una afición, es una responsabilidad y tienes que plantearlo de forma...
    Disponible en 2 setmanes

    18,95 €

  • PONTE EN FORMA EN 9 SEMANAS Y MEDIA
    JUAN RALLO
    Juan Rallo ha predicado con el ejemplo al ser la primera persona en experimentar en su propio cuerpo su método para ponerse en forma. En 2007 pasó de pesar 90 kilos a lucir una perfecta tableta de chocolate en solo 3 meses, tras el éxito de este revolucionario método de entrenamiento, en 2008 el presentador Pablo Motos aceptó el reto de Juan Rallo y se puso en sus manos con res...
    Descatalogat

    6,95 €

  • EL METODO DE JUAN RALLO. ENTRENAME DE VERDAD
    JUAN RALLO
    Descatalogat

    5,95 €

  • ESTUPENDA EN 9 SEMANAS Y MEDIA
    JUAN RALLO
    Juan Rallo, el entrenador personal de los famosos, y la gimnasta Almudena Cid nos desvelan los secretos que realmente funcionan a la hora de ponerse en forma y adquirir unos hábitos de vida saludables. Con Estupenda en 9 semanas y media conseguirás, sin mucho esfuerzo, mejorar otros aspectos de tu vida. Semana tras semana los resultados serán visibles, perfeccionando tu aparien...
    Descatalogat

    6,95 €