APRENDO A VIVIR

APRENDO A VIVIR

BERNABÉ TIERNO

5,95 €
IVA incluido
Agotado
Editorial:
MARTÍNEZ ROCA
Año de edición:
1998
ISBN:
978-84-8460-592-8
Páginas:
256
5,95 €
IVA incluido
Agotado
Añadir a favoritos

Bernabé Tierno, reconocido psicólogo y pedagogo, nos propone una serie de técnicas, autoafirmaciones y ejercicios para solucionar, desde la psicología positiva, esos problemas cotidianos, esos miedos, angustias y conductas erróneas que nos impiden avanzar en la vida, alcanzar la armonía, conocernos mejor, ser los protagonistas de nuestra propia vida y, sobre todo, encontrar la felicidad. Con este libro lograrás: - Convertirte en una persona emocionalmente independiente y superar la timidez , la inseguridad, los miedos patológicos, la depresión, las neurosis... - Descubrir y utilizar el gran poder de tu pensamiento positivo y dar sentido a tu vida y ser feliz; perdonarte y perdonar; capitalizar los errores y transformar los fracasos en éxitos; potenciar tu autoestima y tu sentimiento de competencia. - Saber discutir de manera inteligente, sin herir ni crearte problemas. Desarrollar tus habilidades sociales y optimizar tus relaciones personales, conyugales y paternofiliale

Artículos relacionados

  • BÈSTIES EN EL FOC
    ROURE, JOAN
    Una novel·la de passions i silencis en què tres veus reconstrueixen una veritat tràgica que confon memòria, bogeria i desig A principis del segle XX, en un poble de Ponent envoltat de paisatges rústecs i boires persistents, el Mateu d'Aldanull, un nen marcat per la mort del seu pare, escriu el seu testimoni amb la infantesa estripada per la veritat. El relat, que és alhora una ...
    En stock

    21,90 €

  • UN DESEO DESMESURADO DE AMISTAD
    GIANNECCHINI, HÉLÈNE
    Una vindicación del vínculo de la amistad, la familia escogida que nos permite crear nuevas formas de vida. ¿Cómo podemos hablar de amistad, contar la historia de esa otra familia, la que llamamos elegida, que nos permite inventar nuevas formas de vivir? La narradora se embarca en una búsqueda de su pasado y explora la multiplicidad de conexiones que influyen en su vida. Interc...
    En stock

    21,90 €

  • LES CALCES AL SOL (EDICIÓ LIMITADA)
    RODRÍGUEZ SIRVENT, REGINA
    La novel·la en català més divertida i esbojarrada del moment.Una història per riure, plorar i reconciliar-se amb la vida. La Rita Racons se’n va als Estats Units a fer d’au-pair sense saber-ho del tot. Un bon dia es troba a l’aeroport de Barcelona preparada per agafar un avió que, teòricament, l’ha de dur a Nova York, on aprendrà anglès durant l’estiu. Però el seu ínfim coneixe...
    En stock

    12,95 €

  • EN AQUEST LLIBRE NO HI HA GATS
    SCHWARZ (CAT), VIVIANE
    Han tornat els nostres amics peluts d’En aquest llibre hi ha gats i, aquesta vegada, amb esperit aventurer: se’n van a veure món! Tenen les maletes a punt, però no poden sortir del llibre. Potser ho aconseguiran si els ajudes i demanes el desig que puguin marxar. Una, dues i... tres! ...
    En stock

    19,90 €

  • EN TODO HAY UNA GRIETA Y POR ELLA ENTRA LA LUZ
    PRON, PATRICIO
    Una meditación sobre el duelo ecológico, la violencia, la finitud, el arte como resistencia y la posibilidad de una esperanza. ¿Qué puede hacer la literatura en un mundo fracturado por la crisis ecológica, la descomposición de la democracia y la pérdida de sentido?En una Nueva York oscura, todavía conmocionada por la pandemia y bajo el espectro del nuevo autoritarismo de Trump,...
    En stock

    18,90 €

  • ANATOMIA DE L´ESPERANÇA
    TORRALBA ROSELLO, FRANCESC
    Premi Josep Pla 2026 Una immersió lúcida i esperançadora en la força que ens manté dempeus quan tot sembla perdut.Què fa que alguns éssers humans s’aixequin cada vegada que cauen mentre que d’altres s’enfonsen en el desencís? On neix aquesta força misteriosa que, malgrat tot, ens empeny cap endavant? En aquest assaig brillant i lúcid, Francesc Torralba dissecciona la natura ínt...
    En stock

    22,00 €

Otros libros del autor

  • EL PSICÓLOGO EN CASA
    BERNABE TIERNO
    ¿Cuáles son los síntomas de la depresión?, ¿cómo podemos aprender a gestionar nuestra ansiedad?, ¿qué problemas psicológicos son los más frecuentes en nuestros hijos y cómo los podemos detectar y prevenir? En definitiva, ¿cuáles son los trastornos que puede padecer nuestra familia y cómo los hemos de afrontar para superarlos con éxito? El psicólogo en casa aborda con rigor y se...
    Descatalogado

    10,95 €

  • KÁRATE MENTAL
    BERNABE TIERNO
    Se ha demostrado científicamente que las agresiones verbales, las malas noticias y el lenguaje negativo en general pueden ser tan nocivos para nuestro cuerpo como una puñalada. Y, sin embargo, miremos a nuestro alrededor: estamos rodeados de palabras y conceptos tóxicos que nos causan estrés y verdadero dolor físico. Kárate mental nos ofrece la llave maestra para hacer frente ...
    Descatalogado

    7,95 €

  • SI PUEDES VOLAR, POR QUÉ GATEAR
    BERNABE TIERNO
    «Nuestro bien, pero también nuestro mal, no existen y es cada persona la que con sus pensamientos, sentimientos, palabras y actitudes convierte su existencia en un infierno, un purgatorio o un cielo.» Después de escribir más de cincuenta libros tan positivos como motivadores, Bernabé Tierno aborda en Si puedes volar, por qué gatear el apasionante tema de la superación y el crec...
    Descatalogado

    5,95 €

  • EL TRIUNFADOR HUMILDE
    BERNABE TIERNO
    Había una vez un joven que tuvo que abandonar la aldea en la que vivía dedicado a su abuelo para instalarse en la ciudad, un entorno terriblemente hostil para un hombre que jamás había pisado el asfalto. Por esto, aquel muchacho no paraba de recordar lo que el anciano le pidió antes de morir: que nunca olvidara todo lo que había aprendido a su lado. Así arranca El triunfador hu...
    Agotado

    7,95 €

  • EL TRIUNFADOR HUMILDE
    BERNABE TIERNO
    Había una vez un joven que tuvo que abandonar la aldea en la que vivía dedicado a su abuelo para instalarse en la ciudad, un entorno terriblemente hostil para un hombre que jamás había pisado el asfalto. Por esto, aquel muchacho no paraba de recordar lo que el anciano le pidió antes de morir: que nunca olvidara todo lo que había aprendido a su lado. Así arranca El triunfador hu...
    Descatalogado

    17,00 €

  • PSICOLOGÍA PRÁCTICA DE LA VIDA COTIDIANA HOY
    BERNABE TIERNO
    Edición revisada y ampliada de este bestseller de la autoayuda. Un manual riguroso para hacer frente a todas aquellas situaciones diarias que nos plantean dudas,  preocupaciones, desasosiego o malestar. • Autoestima • Inseguridad • Manías • Pérdida de un ser querido• Ataques de pánico • Trabajo • Sexualidad             ...
    Descatalogado

    5,95 €