CONTROLE SU IRA ANTES DE QUE ELLA LE CONTROLE A USTED

CONTROLE SU IRA ANTES DE QUE ELLA LE CONTROLE A USTED

ALBERT ELLIS

16,90 €
IVA incluido
Descatalogado
Editorial:
PAIDOS
A√Īo de edici√≥n:
2013
ISBN:
978-84-493-2952-4
P√°ginas:
216
Encuadernación:
Otros
16,90 €
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La ira es un fen√≥meno universal que, si no se controla, puede ocasionar graves da√Īos: la ruptura de una relaci√≥n, la p√©rdida de nuestro trabajo o incluso una enfermedad grave. Sin embargo, en nuestra √©poca, cuando el estr√©s es cada vez mayor, ¬Ņqui√©n no se ha dejado llevar por ella en alguna ocasi√≥n? ¬ŅExiste alguna manera eficaz de resolver nuestros problemas sin que la ira entre en escena? Los autores de este libro creen que podemos lograrlo si seguimos sus innovadores consejos.¬†

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